Opanuj kompleksową technikę motylej gardy Marcela Garcii, a zyskasz gigantyczną przewagę w walce z przeciwnikiem każdej wagi. Dokonania Marcela są na to najlepszym dowodem.

Dziewięciokrotny mistrz ADCC oraz zdobywca czarnego pasa na mistrzowstach IBJJF wyjawia tajniki swojej techniki sweepów i pokonywania dwa razy większych od siebie mistrzów.

Obejrzyj trailer!

Sweep + Kick+ Collar Tie

Czego się nauczysz?

Mistrz wszechczasów w zakresie motylej gardy, Marcelo Garcia może podczas tego kursu przekazać Ci tajniki ataku i obrony z jego ulubionej pozycji gardy. To Twoja szansa na naukę motylej gardy od człowieka, który rozsławił tę pozycję oraz przyczynił się do rozwoju najbardziej skutecznych i niebezpiecznych stylów w grapplingu. System motylej gardy Marcela polega na precyzyjnym planie gry, który gwarantuje sukces w grapplingu. Czteroczęściowa seria może być Twoja już dziś!

Czterokrotny mistrz ADCC i pięciokrotny mistrz świata IBIJJF, jeden z najlepszych zawodników w historii brazylijskiego ju-jitsu. Zasłynął z umiejętności wykorzystania niesamowitej techniki do pokonywania dwa razy większych od siebie przeciwników. Ludzie analizowali nagrania Marcela przez lata, starając się uchwycić ukryte detale, które przeważały o jego skuteczności w tej gardzie. Teraz, dzięki jego współpracy z BJJ Fanatics, możesz uczyć się bezpośrednio od niego.

Jeżeli chodzi o gardę Marcela, największe wrażenie robi to, jak wszystkie elementy ze sobą współgrają, dzięki czemu może atakować nisko i wysoko, zarówno przeciwników w stójce jak i w klęku, z prawej i z lewej strony oraz przeciwko każdemu stylowi. Garda staje się pułapką dla przeciwników, jeżeli dopracujesz swoje możliwości i wykorzystasz swoje mocne strony, by wygrać walkę. W ten właśnie sposób Marcelo był w stanie pokonywać większych od siebie, nawet na najwyższym światowym poziomie.

Marcelo pomoże Ci zbudować własną motylą gardę od podstaw, w sposób prosty i efektywny, zrozumiały dla każdej osoby ćwiczącej brazylijskie ju-jitsu niezależnie od tego jaki ma pas. Zrozum sens ruchów ciała, które sprawiają, że motyla garda odrywa tak ważną rolę i to, jak możesz zaburzyć równowagę przeciwnika, stosując poszczególne ataki. Kiedy już opanujesz kluczowe umiejętności, Marcelo zacznie pokazywać techniki, które przeważyły o jego sukcesie, tłumacząc krok po kroku systemy, które wypracował.

Naucz się ruchów, które uczyniły z Marcela legendę, oglądając jak pokazuje przetoczenia i wykończenia, czyli flagowe elementy swojej techniki. Przetoczenie z hook sweepem oraz wykopami, które zburzą podstawę przeciwnika, atak pleców z ciągnięciem za rękę, wykończone dźwignią na staw łokciowy i firmowy ruch Marcela, Marcelotyna. Ta wersja duszenia gilotynowego jest dotąd najpotężniejszą w historii grapplingu, a z filmu dowiesz się jak przemienić headlock od przodu w nowej jakości duszenie. 

Sweep z zaciskiem ramienia Marcelo Garcii

Tak samo jak podczas zawodów i tutaj Marcelo idzie o krok dalej i wyjaśnia nie tylko jak wykonać dany ruch, ale także jak wykorzystać strategię, żeby być zawsze o krok przed przeciwnikiem. Naucz się jak przesuwać i dominować przeciwników, którzy są w stójce, przeciwników, tych którzy napierają, jak również tych którzy próbują przetrzymywać i nie daj im przejąć inicjatywy! Konceptualna strona tego kursu jest niezwykle istotna, a mistrzostwo Marcela w metodyce motylej gardy nie ma sobie równych.

To Twoja szansa, żeby uczyć się od jednego z największych w historii brazylijskiego ju-jitsu. Marcelo Garcie dzieli się skutecznymi technikami, które uczyniły go legendą tej dyscypliny. Na przestrzeni czterech części znajdziesz te same metodyczne zajecia, na które uczęczają zawdonicy światowej rangi (w tym obecny mistrz ADCC Matheus Diniz). Zdobądź to kompletne dzieło o motylej gardzie autorstwa mistrza, już dostępne w sprzedaży.

Więc co konkretnie zyskujesz?

Część 1:

• WSTĘP
• POZYCJA DŁONI I STÓP 
• UTRZYMANIE PRAWIDŁOWEJ MOTYLEJ GARDY 
• UŁOŻENIE ŁOKCIA 
• SWEEP Z GARDY MOTYLEJ 
• ATAKUJ I POGŁĘBIAJ 
• SWEEP DALEKO W BOK KONTRA DO PRZEJŚCIA PODCHWYTEM 
• SWEEP 2 NA 1 
• ZAJŚCIE OD TYŁU KOLANEM 

Część 2:

• BLAST
• ZNACZENIE KONTROLI ŁOKCIA 
• ODWROTNA DŹWIGNIA NA RAMIĘ 
• MARCELOTYNA 
• SWEEP Z MOTYLEJ Z PODWÓJNYM CHWYTEM ZA TRICEPS
• PODWÓJNY NACHWYT KONTROLUJĄCY DŁONIE 
• SWEEP Z MOTYLEJ Z KOPNIĘCIEM W NOGĘ
• PRZEDŁUŻONY KICK 
• SWEEP + COLLAR TIE 
• SWEEP Z PODWÓJNYM PODCHWYTEM I KOPNIĘCIEM KOLANEM
• SWEEP ZE ZMIANĄ KIERUNKU 
• SWEEP KOŁYSKA Z PODWÓJNYM NACHWYTEM 

Część 3:

• STRATEGIA SKRACANIA DYSTANSU
• OBRONNY STALLING 
• KONTROLA ŁOKCIA DLA POPRAWY POZYCJI
• ROZBICIE POZYCJI PRZECIWNIKA DO PODCHWYTÓW 
• NAPIERANIE W CELU OTWARCIA PRZECIWNIKA
• SZYBKI SWEEP 1,2 
• SWEEP Z ZACISKIEM RAMIENIA
• SWEEP Z ZACISKIEM RAMIENIA GDY PRZECIWNIK ROBI TRÓJKĄT 

Część 4:

• SWEEP RATUNKOWY 
• SKRĘT RATUNKOWY 
• WALKA Z PRZECIWNIKIEM W STÓJCE 
• GARDA SHIN TO SHIN KIEDY PRZECIWNIK STOI 
• UTRZYMYWANIE POZYCJI PRZY NAPIERAJĄCYM PRZECIWNIKU 
• OBALENIE ZA DWIE NOGI Z POZYCJI SIEDZĄCEJ 
• CIĄGNIĘCIE GARDY DO SWEEPA Z MOTYLEJ 
• CIĄGNIĘCIE OBU NADGARSTKÓW
• PODSUMOWANIE 

Ile to kosztuje?

$97