Opanuj kompleksową technikę motylej gardy Marcela Garcii, a zyskasz gigantyczną przewagę w walce z przeciwnikiem każdej wagi. Dokonania Marcela są na to najlepszym dowodem.
Mistrz wszechczasów w zakresie motylej gardy, Marcelo Garcia może podczas tego kursu przekazać Ci tajniki ataku i obrony z jego ulubionej pozycji gardy.
Czterokrotny mistrz ADCC i pięciokrotny mistrz świata IBIJJF, jeden z najlepszych zawodników w historii brazylijskiego ju-jitsu. Zasłynął z umiejętności wykorzystania niesamowitej techniki do pokonywania dwa razy większych od siebie przeciwników.
Naucz się ruchów, które uczyniły z Marcela legendę, oglądając jak pokazuje przetoczenia i wykończenia, czyli flagowe elementy swojej techniki.
Opanuj kompleksową technikę motylej gardy Marcela Garcii, a zyskasz gigantyczną przewagę w walce z przeciwnikiem każdej wagi. Dokonania Marcela są na to najlepszym dowodem.
Mistrz wszechczasów w zakresie motylej gardy, Marcelo Garcia może podczas tego kursu przekazać Ci tajniki ataku i obrony z jego ulubionej pozycji gardy.
Czterokrotny mistrz ADCC i pięciokrotny mistrz świata IBIJJF, jeden z najlepszych zawodników w historii brazylijskiego ju-jitsu. Zasłynął z umiejętności wykorzystania niesamowitej techniki do pokonywania dwa razy większych od siebie przeciwników.
Naucz się ruchów, które uczyniły z Marcela legendę, oglądając jak pokazuje przetoczenia i wykończenia, czyli flagowe elementy swojej techniki.
Opanuj kompleksową technikę motylej gardy Marcela Garcii, a zyskasz gigantyczną przewagę w walce z przeciwnikiem każdej wagi. Dokonania Marcela są na to najlepszym dowodem.
Dziewięciokrotny mistrz ADCC oraz zdobywca czarnego pasa na mistrzowstach IBJJF wyjawia tajniki swojej techniki sweepów i pokonywania dwa razy większych od siebie mistrzów.
Obejrzyj trailer!
Sweep + Kick+ Collar Tie
Czego się nauczysz?
Mistrz wszechczasów w zakresie motylej gardy, Marcelo Garcia może podczas tego kursu przekazać Ci tajniki ataku i obrony z jego ulubionej pozycji gardy. To Twoja szansa na naukę motylej gardy od człowieka, który rozsławił tę pozycję oraz przyczynił się do rozwoju najbardziej skutecznych i niebezpiecznych stylów w grapplingu. System motylej gardy Marcela polega na precyzyjnym planie gry, który gwarantuje sukces w grapplingu. Czteroczęściowa seria może być Twoja już dziś!
Czterokrotny mistrz ADCC i pięciokrotny mistrz świata IBIJJF, jeden z najlepszych zawodników w historii brazylijskiego ju-jitsu. Zasłynął z umiejętności wykorzystania niesamowitej techniki do pokonywania dwa razy większych od siebie przeciwników. Ludzie analizowali nagrania Marcela przez lata, starając się uchwycić ukryte detale, które przeważały o jego skuteczności w tej gardzie. Teraz, dzięki jego współpracy z BJJ Fanatics, możesz uczyć się bezpośrednio od niego.
Jeżeli chodzi o gardę Marcela, największe wrażenie robi to, jak wszystkie elementy ze sobą współgrają, dzięki czemu może atakować nisko i wysoko, zarówno przeciwników w stójce jak i w klęku, z prawej i z lewej strony oraz przeciwko każdemu stylowi. Garda staje się pułapką dla przeciwników, jeżeli dopracujesz swoje możliwości i wykorzystasz swoje mocne strony, by wygrać walkę. W ten właśnie sposób Marcelo był w stanie pokonywać większych od siebie, nawet na najwyższym światowym poziomie.
Marcelo pomoże Ci zbudować własną motylą gardę od podstaw, w sposób prosty i efektywny, zrozumiały dla każdej osoby ćwiczącej brazylijskie ju-jitsu niezależnie od tego jaki ma pas. Zrozum sens ruchów ciała, które sprawiają, że motyla garda odrywa tak ważną rolę i to, jak możesz zaburzyć równowagę przeciwnika, stosując poszczególne ataki. Kiedy już opanujesz kluczowe umiejętności, Marcelo zacznie pokazywać techniki, które przeważyły o jego sukcesie, tłumacząc krok po kroku systemy, które wypracował.
Naucz się ruchów, które uczyniły z Marcela legendę, oglądając jak pokazuje przetoczenia i wykończenia, czyli flagowe elementy swojej techniki. Przetoczenie z hook sweepem oraz wykopami, które zburzą podstawę przeciwnika, atak pleców z ciągnięciem za rękę, wykończone dźwignią na staw łokciowy i firmowy ruch Marcela, Marcelotyna. Ta wersja duszenia gilotynowego jest dotąd najpotężniejszą w historii grapplingu, a z filmu dowiesz się jak przemienić headlock od przodu w nowej jakości duszenie.
Sweep z zaciskiem ramienia Marcelo Garcii
Tak samo jak podczas zawodów i tutaj Marcelo idzie o krok dalej i wyjaśnia nie tylko jak wykonać dany ruch, ale także jak wykorzystać strategię, żeby być zawsze o krok przed przeciwnikiem. Naucz się jak przesuwać i dominować przeciwników, którzy są w stójce, przeciwników, tych którzy napierają, jak również tych którzy próbują przetrzymywać i nie daj im przejąć inicjatywy! Konceptualna strona tego kursu jest niezwykle istotna, a mistrzostwo Marcela w metodyce motylej gardy nie ma sobie równych.
To Twoja szansa, żeby uczyć się od jednego z największych w historii brazylijskiego ju-jitsu. Marcelo Garcie dzieli się skutecznymi technikami, które uczyniły go legendą tej dyscypliny. Na przestrzeni czterech części znajdziesz te same metodyczne zajecia, na które uczęczają zawdonicy światowej rangi (w tym obecny mistrz ADCC Matheus Diniz). Zdobądź to kompletne dzieło o motylej gardzie autorstwa mistrza, już dostępne w sprzedaży.
Więc co konkretnie zyskujesz?
Część 1:
WSTĘP
POZYCJA DŁONI I STÓP
UTRZYMANIE PRAWIDŁOWEJ MOTYLEJ GARDY
UŁOŻENIE ŁOKCIA
SWEEP Z GARDY MOTYLEJ
ATAKUJ I POGŁĘBIAJ
SWEEP DALEKO W BOK KONTRA DO PRZEJŚCIA PODCHWYTEM
SWEEP 2 NA 1
ZAJŚCIE OD TYŁU KOLANEM
Część 2:
BLAST
ZNACZENIE KONTROLI ŁOKCIA
ODWROTNA DŹWIGNIA NA RAMIĘ
MARCELOTYNA
SWEEP Z MOTYLEJ Z PODWÓJNYM CHWYTEM ZA TRICEPS
PODWÓJNY NACHWYT KONTROLUJĄCY DŁONIE
SWEEP Z MOTYLEJ Z KOPNIĘCIEM W NOGĘ
PRZEDŁUŻONY KICK
SWEEP + COLLAR TIE
SWEEP Z PODWÓJNYM PODCHWYTEM I KOPNIĘCIEM KOLANEM
SWEEP ZE ZMIANĄ KIERUNKU
SWEEP KOŁYSKA Z PODWÓJNYM NACHWYTEM
Część 3:
STRATEGIA SKRACANIA DYSTANSU
OBRONNY STALLING
KONTROLA ŁOKCIA DLA POPRAWY POZYCJI
ROZBICIE POZYCJI PRZECIWNIKA DO PODCHWYTÓW
NAPIERANIE W CELU OTWARCIA PRZECIWNIKA
SZYBKI SWEEP 1,2
SWEEP Z ZACISKIEM RAMIENIA
SWEEP Z ZACISKIEM RAMIENIA GDY PRZECIWNIK ROBI TRÓJKĄT
Część 4:
SWEEP RATUNKOWY
SKRĘT RATUNKOWY
WALKA Z PRZECIWNIKIEM W STÓJCE
GARDA SHIN TO SHIN KIEDY PRZECIWNIK STOI
UTRZYMYWANIE POZYCJI PRZY NAPIERAJĄCYM PRZECIWNIKU