Battle Tested Half Guard jest 4 częściowy instruktaż szczegółowy, jak skutecznie korzystać z półgardy pokonać przeciwników wszystkich kształtach i rozmiarach!

Czego się nauczysz?

Półgarda jest niezbędna dla każdego w BJJ. Niezależnie od tego, czy używasz jej do ucieczki ze złych pozycji, czy też używasz jej proaktywnie jako swojej "go-to guard", pół garda odgrywa istotną rolę w ogólnej strategii BJJ. 5x mistrz świata Bernardo Faria jest znany z tego, że ma jedną z najlepszych półgard w całym sporcie. Battle Tested Half Guard to 4-częściowy instruktaż odsłaniający wszystkie jego najlepsze wejścia, kontrole, kontry, sweepy, back take i wiele więcej!

Półgarda Bernardo jest legendarna z wielu powodów, jednym z głównych jest to, że przeciwnicy WIEDZIELI, że się zbliża, ale nie mogli jej zatrzymać. Być może jeszcze bardziej imponujące jest to, że Bernardo zapakował cały ten system w łatwy do nauczenia format, który grapplerzy wszystkich poziomów, kształtów i rozmiarów mogą natychmiast zacząć dodawać do swojego arsenału.

Seria pokazuje jak skutecznie wejść i utrzymać półgardę w wielu różnych sytuacjach. To gwarantuje, że zawsze będziesz w stanie znaleźć sposób na pracę w półgardę, która po krótkim czasie spędzonym z serią stanie się jedną z Twoich ulubionych pozycji!

Stamtąd znajdziesz mnóstwo opcji, aby zabezpieczyć sweepy, back take, a nawet przejścia do innych wariantów półgardy. Jako dodatkowy bonus Bernardo dołącza kilka nagrań na żywo, aby pokazać ci jego wypróbowaną i prawdziwą półgardę w akcji!

Co będzie w tej serii? 

CZĘŚĆ 1

• Wstęp
• Jak wyciągnąć półgardę
• Udawanie pojedynczego, aby przeciągnąć półgardę
• Ściąganie półgardy z kolan za pomocą skrzyżowanych ramion
• Ściąganie półgardy z kolan
• Pojedyncza noga półprzysiadu Pojedyncza noga półprzysiadu Opcje wykończeniowe
• Opcje wykończenia, gdy przeciwnik stoi podczas Sweepu
• Kontratak, gdy przeciwnik kopnie z półobrotu na jednej nodze
• Klapa za nogą
• Single Leg Sweep, gdy przeciwnik ma kolano na klatce piersiowej
• Półgarda z podcięciem kolana

CZĘŚĆ 2

• Zamiatanie ostatniej szansy
• Jak odepchnąć go od cięcia kolan
• Zapobieganie odwróconej półgwardii
• Odwrócona półgarda
• Ustawienie głębokiej półgardy z osłony Z
• Porady dotyczące uzyskania głębokiej połówki
• Push Away Deep Half Setup
• Faria Sweep
• Przełamanie chwytów podczas Faria Sweep
• Głęboka połówka do pojedynczej nogi
• Głębokość Połowa Do połowy Głębokość Połowa

CZĘŚĆ3

• Turecki Get Upturkish Get Up Against Deep Pass
• Obrona Kimury i duszenia z głębokiej połówki
• Wyrzuć śmieci, gdy przeciwnik wstaje
• Straż odzysku i most
• Półgłęboki półgwarancyjny zamach
• Półgłęboki półgwarancyjny zamach bez klapy
• Omoplata z połowy gardy
• Ustawienie pojedynczej połowy, gdy przeciwnik zmienia bazę
• Faria Sweep przez podniesienie nad głowę
• Obrona gilotyny podczas pojedynczej nogi
• Głęboki półgwaran z zamkniętej gardy

CZĘŚĆ 4

• Wstęp
• Pierwsza akcja przeciwko Fernando Reisowi
• Drugi sprzeciw wobec Michaela Zengi
• Trzeci sprzeciw wobec Marca Bermana
• Czwarta akcja przeciwko Kyle'owi Misuraca

Ile to kosztuje?

$67