John Danaher ha mostrato al mondo come entrare nei suoi sistemi di sottomissione d'élite: Ora il suo studente premio Garry Tonon condivide i segreti su come uscire indenni da tutti loro
Garry è il più eccitante grappler sulla terra - perché non teme nessuna sottomissione, ha le risposte per sfuggire a qualsiasi cosa - Oltre 5 ore di contenuto
Impara gli stessi protocolli e strategie di fuga che Garry ha usato ai più alti livelli di competizione contro alcuni dei combattenti più letali del mondo come Rousimar "Toquinho" Palhares (alias Paul Harris), Gilbert "Durinho" Burns e Vinny Maghales
John Danaher è orgoglioso non solo di quanto bene Garry compete, ma anche di quanto bene insegna
Sperimenterete uno dei geni più concettuali in vita in Garry e otterrete spiegazioni chiare come quelle di John - questo è il più completo video di Submission Grappling Escapes mai realizzato
Diventa più pericoloso dappertutto
John Danaher ha mostrato al mondo come entrare nei suoi sistemi di sottomissione d'élite: Ora il suo studente premio Garry Tonon condivide i segreti su come uscire indenni da tutti loro
Garry è il più eccitante grappler sulla terra - perché non teme nessuna sottomissione, ha le risposte per sfuggire a qualsiasi cosa - Oltre 5 ore di contenuto
Impara gli stessi protocolli e strategie di fuga che Garry ha usato ai più alti livelli di competizione contro alcuni dei combattenti più letali del mondo come Rousimar "Toquinho" Palhares (alias Paul Harris), Gilbert "Durinho" Burns e Vinny Maghales
John Danaher è orgoglioso non solo di quanto bene Garry compete, ma anche di quanto bene insegna
Sperimenterete uno dei geni più concettuali in vita in Garry e otterrete spiegazioni chiare come quelle di John - questo è il più completo video di Submission Grappling Escapes mai realizzato
Diventa più pericoloso dappertutto
John Danaher ha mostrato al mondo come entrare nei suoi sistemi di sottomissione d'élite: Ora il suo studente premio Garry Tonon condivide i segreti su come uscire indenni da tutti loro
Garry è il più eccitante grappler sulla terra - perché non teme nessuna sottomissione, ha le risposte per sfuggire a qualsiasi cosa - Oltre 5 ore di contenuto
Ghigliottina Mezza Guardia Fuga dal basso:
Cosa imparerai?
Impara gli stessi protocolli e strategie di fuga che Garry ha usato ai più alti livelli di competizione contro alcuni dei combattenti più letali sulla terra come Rousimar "Toquinho" Palhares (alias Paul Harris), Gilbert "Durinho" Burns e Vinny Maghales. Impara anche come e quanto chiunque può usare queste semplici tecniche per uscire dai pericolosi attacchi di sottomissione bloccati.
Garry ha fatto carriera combattendo contro i più duri grapplers di sottomissione sulla Terra e uscendo dagli attacchi di sottomissione che erano bloccati strettamente, e ora puoi imparare le sue chiavi segrete di difesa in Exit The System di Garry Tonon.
John Danaher è orgoglioso non solo di quanto bene Garry gareggi, ma anche di quanto bene insegni. Sperimenterai uno dei più concettuali geni viventi in Garry e otterrai spiegazioni chiare come quelle di John - questo è il più completo video di Submission Grappling Escapes mai realizzato. Garry è un allenatore esperto, che inizia questa serie analitica, scomponendo il suo approccio per attaccare aggressivamente la fuga, e i diversi livelli di difesa della sottomissione che ti permetteranno di lavorare in modo sistematico.
Questo pensiero tattico è comune tra gli studenti di John Danaher e del suo stile di allenamento, e Garry spiega tutte le mosse che usa in modo completo e approfondito. Costruisci le tue sottomissioni intorno alla giusta filosofia e comprendi come implementare questa serie nel tuo gioco in modo sicuro con i consigli di Garry.
Studia le minacce di sottomissione più comuni nel Submission Grappling e poi come contrastare ogni presa mentre Garry rompe le sue fughe sistematiche che lo rendono uno dei migliori al mondo. Scopri l'esatta meccanica di fuga dai blocchi congiunti come l'armbar e il gancio al tallone che ti permetterà di mantenere intatti i tuoi arti da queste minacce di rottura, e come puoi non solo prevenire ma anche contrastare il tuo attacco.
Non solo sarete in grado di difendere le chiusure articolari, ma potrete anche lavorare per uscire da strozzature e strangolamenti stretti con questi passi sistematici. Mantieni la calma e potrai trovare i piccoli spazi che puoi seguire alla luce del giorno, e i modi più efficaci ed efficienti per tornare in una buona posizione dove puoi attaccare di nuovo.
Con le tue fughe e difese più forti che possono essere, puoi raggiungere il tuo potenziale. Una volta che puoi attaccare senza paura di cedere cattive posizioni, il tuo gioco può aprirsi in modi nuovi ed eccitanti. Impara come rendere questa difesa una parte affidabile e forte del tuo gioco con il manuale di fuga in 8 volumi di Garry Tonon, Exit The System.
Triangolo anteriore Fuga tardiva:
Quindi, cosa include esattamente?
Volume 1:
INTRODUZIONE
Introduzione: L'importanza di studiare le fughe di sottomissione
Metodologia di formazione delle fughe
Filosofia di formazione fughe
Come risolvere i problemi in difesa
Le 4 fasi della difesa
ARMBAR - Introduzione
Prevenzione dall'alto
Prevenzione dal basso
Fuga completa Juji Turning
Fuga completa di Juji Stack
Juji pieno incrociato
Fuga combinata
¾ Juji
Il Top Lock Escape
¼ Juji
Volume 2:
KIMURA - Introduzione
Prevenzione topside
Prevenzione del lato inferiore
Fuga della guardia completa
Top di controllo laterale
Tartaruga
Mezza Guardia Top
Mezza guardia inferiore
T Kimura The Late Escape
T Kimura Leg Frame
Controllo laterale inferiore
Singola gamba
Volume 3:
GUILLOTINE - Panoramica
Ghigliottina a gomito basso
Gomito alto da fuga tardiva
Ghigliottina a braccio
Ghigliottina a gomito alta
Figura 4 Ghigliottina
Fuga del braccio di rotazione
Mezza guardia inferiore
Volume 4:
TRIANGOLI - Panoramica
Prevenzione: Triangolo anteriore e posteriore
Prevenzione: Parte 2 Intercettare le gambe
Prevenzione: Parte 3 Il giro della spalla
Triangolo anteriore Fuga anticipata
Triangolo anteriore Fuga tardiva
Prevenzione del triangolo della schiena
Triangoli posteriori
Triangoli inversi
Triangolo laterale - Yoko Sankaku
Fughe a triangolo invertito
Volume 5:
kata gatame (anaconda darce) - Introduzione
Presa di testa frontale
Kata gatame invertito/Darce
Kata Gatame standard / Anaconda Strangle
Kata Gatame a cavallo
FUGHE INDIETRO - Panoramica
Figura 4 Fughe della serratura del corpo
Volume 6:
ganci di tacco - Introduzione
irimi / Standard Ashi Garami
Fuori Ashi Garami
50 / 50
Sankaku interno / Gancio del tallone interno
Serrature ACHILLES - Panoramica
Fuga di emergenza
Fuga rotazionale
Volume 7:
Prese di punta - Panoramica
Fughe con una gamba sola
Doppio problema di appiglio
BARRE PER GINOCCHI - Panoramica
Barra per le ginocchia a gamba singola
Doppia gamba Lat Knee Bar
ESERCITAZIONE DI POSIZIONE INTERNA
Volume 8:
omoplata - Panoramica
Fuga a cuneo per le ginocchia
Passo oltre la fuga
Il Roll Through Late Escape
FORMAZIONE DAL VIVO
Montato
Presa di testa frontale
50 / 50
Juji Gatame
Triangolo della trappola
Attacco alla schiena
Guardia completa
OUTRO
Quanto costa tutto questo?
Beh, dipende, quanto vale la possibilità di fuggire da qualsiasi posizione? Le fughe sono forse l'aspetto più importante per progredire e generare un forte gioco d'attacco.
Garry Tonon è uno degli istruttori più ricercati al mondo. Avremmo potuto facilmente farti pagare 300 dollari, ma non lo faremo. Invece abbiamo tagliato quel prezzo di oltre il 50%
Proprio così, imparate a "Uscire dal sistema" con Garry Tonon per soli: