The Battle Tested Half Guard è un'istruzione in 4 parti che spiega in dettaglio come usare con successo la mezza guardia per sconfiggere avversari di tutte le forme e dimensioni!

Cosa imparerai?

La mezza guardia è una necessità per tutti nel BJJ. Sia che tu la usi per scappare da posizioni sbagliate, o che la usi in modo proattivo come tua guardia, la mezza guardia gioca un ruolo vitale nella strategia generale del BJJ. Il 5x campione del mondo Bernardo Faria è noto per avere una delle migliori mezze guardie di tutto lo sport. Battle Tested Half Guard è un'istruzione in 4 parti che scopre tutte le sue migliori entrate, controlli, contromosse, spazzate, prese di schiena e molto altro!

La mezza guardia di Bernardo è leggendaria per una moltitudine di ragioni, una delle quali è che gli avversari SAPEVANO che stava arrivando e non riuscivano a fermarla. Forse ciò che è ancora più impressionante è che Bernardo ha confezionato l'intero sistema in un formato facile da imparare che i grapplers di tutti i livelli, forme e dimensioni possono immediatamente iniziare ad aggiungere al loro arsenale.

La serie copre come entrare con successo e assicurarsi la mezza guardia da una vasta gamma di situazioni. Questo assicura che sarete sempre in grado di trovare un modo per lavorare in mezza guardia, che dopo poco tempo con la serie diventerà una delle vostre posizioni preferite!

Da lì troverai una serie di opzioni per assicurarti spazzate, prese di schiena e anche transizioni ad altre varianti della mezza guardia. Come bonus aggiuntivo Bernardo include alcuni filmati dal vivo per mostrarvi la sua provata e vera mezza guardia in azione!

Allora, cosa c'è in questa serie? 

PARTE 1

• Introduzione
• Come tirare la mezza guardia
• Fingere il singolo per tirare la mezza guardia
• Tirare la mezza guardia dalle ginocchia con il braccio trasversale
• Tirare la mezza guardia dalle ginocchia
• Mezza gamba singola Sweep Mezza gamba singola Opzioni di finitura
• Opzioni di rifinitura quando l'avversario si ferma durante la spazzata
• Contrasto a quando l'avversario calcia fuori dalla metà della gamba singola
• Risvolto dietro la spazzata della gamba
• Spazzata a gamba singola quando l'avversario ha il ginocchio sul petto
• Spazzata della mezza guardia dal taglio del ginocchio

PARTE 2

• Spazzata dell'ultima occasione
• Come spingerlo via dal taglio del ginocchio
• Prevenire la mezza guardia inversa
• Spazzata della mezza guardia inversa
• Impostazione della mezza guardia profonda dalla guardia Z
• Suggerimenti per ottenere la metà profonda
• Spingere via l'installazione profonda di metà
• Faria Sweep
• Rottura delle prese durante lo sweep di Faria
• Mezzo profondo a gamba singola
• Profondo metà a metà Profondo metà

PARTE3

• Il turco si alza contro il passaggio profondo
• Difendere la kimura e le strozzature dal mezzo profondo
• Buttare via la spazzata quando l'avversario si alza
• Recupero della guardia e ponte
• Mezza guardia profonda spazzata
• Mezza profonda mezza guardia Sweep senza risvolto
• Omoplata da mezza guardia
• Impostazione di un singolo della metà profonda quando l'avversario cambia base
• Faria Sweep sollevando sopra la testa
• Difesa a ghigliottina durante la gamba singola
• Mezza guardia profonda da guardia chiusa

PARTE 4

• Introduzione
• Primo rotolo contro Fernando Reis
• Secondo appello contro Michael Zenga
• Terzo rotolo contro Marc Berman
• Quarto rotolo contro Kyle Misuraca

Allora, quanto costa?

$67