John Danaher ha mostrato al mondo come entrare nei suoi sistemi di sottomissione d'élite: Ora il suo studente premio Garry Tonon condivide i segreti su come uscire indenni da tutti loro 

Garry è il più eccitante grappler sulla terra - perché non teme nessuna sottomissione, ha le risposte per sfuggire a qualsiasi cosa - Oltre 5 ore di contenuto

Ghigliottina Mezza Guardia Fuga dal basso:



Cosa imparerai?

Impara gli stessi protocolli e strategie di fuga che Garry ha usato ai più alti livelli di competizione contro alcuni dei combattenti più letali sulla terra come Rousimar "Toquinho" Palhares (alias Paul Harris), Gilbert "Durinho" Burns e Vinny Maghales. Impara anche come e quanto chiunque può usare queste semplici tecniche per uscire dai pericolosi attacchi di sottomissione bloccati.

Garry ha fatto carriera combattendo contro i più duri grapplers di sottomissione sulla Terra e uscendo dagli attacchi di sottomissione che erano bloccati strettamente, e ora puoi imparare le sue chiavi segrete di difesa in Exit The System di Garry Tonon.

John Danaher è orgoglioso non solo di quanto bene Garry gareggi, ma anche di quanto bene insegni. Sperimenterai uno dei più concettuali geni viventi in Garry e otterrai spiegazioni chiare come quelle di John - questo è il più completo video di Submission Grappling Escapes mai realizzato. Garry è un allenatore esperto, che inizia questa serie analitica, scomponendo il suo approccio per attaccare aggressivamente la fuga, e i diversi livelli di difesa della sottomissione che ti permetteranno di lavorare in modo sistematico.

Questo pensiero tattico è comune tra gli studenti di John Danaher e del suo stile di allenamento, e Garry spiega tutte le mosse che usa in modo completo e approfondito. Costruisci le tue sottomissioni intorno alla giusta filosofia e comprendi come implementare questa serie nel tuo gioco in modo sicuro con i consigli di Garry.

Studia le minacce di sottomissione più comuni nel Submission Grappling e poi come contrastare ogni presa mentre Garry rompe le sue fughe sistematiche che lo rendono uno dei migliori al mondo. Scopri l'esatta meccanica di fuga dai blocchi congiunti come l'armbar e il gancio al tallone che ti permetterà di mantenere intatti i tuoi arti da queste minacce di rottura, e come puoi non solo prevenire ma anche contrastare il tuo attacco.

Non solo sarete in grado di difendere le chiusure articolari, ma potrete anche lavorare per uscire da strozzature e strangolamenti stretti con questi passi sistematici. Mantieni la calma e potrai trovare i piccoli spazi che puoi seguire alla luce del giorno, e i modi più efficaci ed efficienti per tornare in una buona posizione dove puoi attaccare di nuovo.

Con le tue fughe e difese più forti che possono essere, puoi raggiungere il tuo potenziale. Una volta che puoi attaccare senza paura di cedere cattive posizioni, il tuo gioco può aprirsi in modi nuovi ed eccitanti. Impara come rendere questa difesa una parte affidabile e forte del tuo gioco con il manuale di fuga in 8 volumi di Garry Tonon, Exit The System.

Triangolo anteriore Fuga tardiva:

Quindi, cosa include esattamente?

Volume 1:

INTRODUZIONE

Introduzione: L'importanza di studiare le fughe di sottomissione 

Metodologia di formazione delle fughe 

Filosofia di formazione fughe

Come risolvere i problemi in difesa 

Le 4 fasi della difesa

ARMBAR - Introduzione

Prevenzione dall'alto

Prevenzione dal basso 

Fuga completa Juji Turning 

Fuga completa di Juji Stack 

Juji pieno incrociato 

Fuga combinata 

¾ Juji 

Il Top Lock Escape 

¼ Juji

Volume 2:

KIMURA - Introduzione 

Prevenzione topside

Prevenzione del lato inferiore 

Fuga della guardia completa 

Top di controllo laterale

Tartaruga 

Mezza Guardia Top 

Mezza guardia inferiore

T Kimura The Late Escape 

T Kimura Leg Frame 

Controllo laterale inferiore 

Singola gamba

Volume 3:

GUILLOTINE - Panoramica 

Ghigliottina a gomito basso 

Gomito alto da fuga tardiva 

Ghigliottina a braccio

Ghigliottina a gomito alta 

Figura 4 Ghigliottina 

Fuga del braccio di rotazione 

Mezza guardia inferiore

Volume 4:

TRIANGOLI - Panoramica 

Prevenzione: Triangolo anteriore e posteriore 

Prevenzione: Parte 2 Intercettare le gambe 

Prevenzione: Parte 3 Il giro della spalla 

Triangolo anteriore Fuga anticipata 

Triangolo anteriore Fuga tardiva 

Prevenzione del triangolo della schiena 

Triangoli posteriori 

Triangoli inversi 

Triangolo laterale - Yoko Sankaku 

Fughe a triangolo invertito

Volume 5:

kata gatame (anaconda darce) - Introduzione

Presa di testa frontale

Kata gatame invertito/Darce 

Kata Gatame standard / Anaconda Strangle

Kata Gatame a cavallo 

FUGHE INDIETRO - Panoramica 

Figura 4 Fughe della serratura del corpo

Volume 6:

ganci di tacco - Introduzione 

irimi / Standard Ashi Garami 

Fuori Ashi Garami 

50 / 50 

Sankaku interno / Gancio del tallone interno 

Serrature ACHILLES - Panoramica 

Fuga di emergenza

Fuga rotazionale

Volume 7:

Prese di punta - Panoramica

Fughe con una gamba sola 

Doppio problema di appiglio 

BARRE PER GINOCCHI - Panoramica 

Barra per le ginocchia a gamba singola 

Doppia gamba Lat Knee Bar 

ESERCITAZIONE DI POSIZIONE INTERNA

Volume 8:

omoplata - Panoramica

Fuga a cuneo per le ginocchia

Passo oltre la fuga

Il Roll Through Late Escape

FORMAZIONE DAL VIVO

Montato 

Presa di testa frontale 

50 / 50 

Juji Gatame 

Triangolo della trappola 

Attacco alla schiena 

Guardia completa 

OUTRO

Quanto costa tutto questo?

Beh, dipende, quanto vale la possibilità di fuggire da qualsiasi posizione? Le fughe sono forse l'aspetto più importante per progredire e generare un forte gioco d'attacco.

Garry Tonon è uno degli istruttori più ricercati al mondo. Avremmo potuto facilmente farti pagare 300 dollari, ma non lo faremo. Invece abbiamo tagliato quel prezzo di oltre il 50%

Proprio così, imparate a "Uscire dal sistema" con Garry Tonon per soli:

$147