Découvrez la garde papillon complète de Marcelo Garcia - Vous serez injustement avantagé si vous réussissez à attaquer un adversaire (petit ou grand) - comme il l'a prouvé à maintes reprises

Le multiple champion du monde (9 fois), ceinture noire, de l'ADCC & IBJJF démontre les secrets de sa garde pour renverser et battre des champions du monde qui font deux fois sa taille

Regardez la bande-annonce !

Coup de pied dans la jambe avec cravate de col :

Qu'allez-vous apprendre ?

Suivez un cours complet sur la garde papillon la plus efficace de tous les temps. Marcelo Garcia vous apprend à attaquer et à vous défendre avec sa position de garde préférée. C'est l'occasion pour vous d'apprendre la garde papillon auprès de l'homme qui a rendu cette position célèbre et qui a développé l'un des styles les plus efficaces et les plus dangereux du grappling. Le système de garde papillon de Marcelo est un plan de jeu précis qui vous permet d'acquérir la technique du grappling. Procurez-vous cette série en quatre volumes dès aujourd'hui.

Le quadruple champion de l'ADCC et quintuple champion du monde de l'IBJJF est l'un des meilleurs compétiteurs de jiu-jitsu brésilien de tous les temps. Il est réputé pour utiliser son incroyable technique afin de battre les plus grands champions du monde, parfois bien plus grands que lui, et jusqu'à deux fois sa taille. La vidéo de Marcelo a été étudiée pendant des années, afin de tenter de repérer tous les détails cachés de cette garde qui ont fait sa renommée. C'est fait - Vous pouvez désormais apprendre tous les rudiments de cette technique avec lui dans ce nouveau tutoriel passionnant proposé par BJJ Fanatics.

Le plus impressionnant dans la garde de Marcelo : la façon dont il combine tous les mouvements. Il emploie des attaques hautes et basses, contre des adversaires debout ou à genoux, avec des postures à gauche ou à droite, quels que soient les styles. Cette garde devient un piège pour les adversaires car elle vous permet de travailler toutes vos options et d'utiliser toute votre force eux pour gagner le combat. C'est ainsi que Marcelo a pu remporter d'incroyables combats, même au niveau mondial.

Marcelo vous permet d'assurer une garde papillon selon certaines bases, une technique simple et efficace que les pratiquants de jiu-jitsu brésilien, quel que soit leur niveau, peuvent comprendre. Découvrez les concepts des mouvements corporels qui rendent la garde papillon si importante ; apprenez à maintenir vos adversaires en déséquilibre lorsque vous lancez vos attaques. Une fois que vous avez acquis ces compétences clés, Marcelo vous montrera les techniques qui ont fait son succès, en vous expliquera les systèmes étape par étape qu'il a créés.

Apprenez les mêmes mouvements qui ont fait de Marcelo une légende - les renversements et les soumissions qui constituent les bases de son jeu. Renversez votre adversaire avec des crochets et des kicks qui contrebalancent sa base ; attaquez le dos avec des prises de bras et des crochets de jambe, terminez le combat avec des locks de bras et la Marcelotine, la signature de Marcelo. Cette variante de l'étranglement guillotine est l'une des techniques les plus puissantes que le grappling ait jamais connue ; cela ne s'invente pas - l'inventeur même vous dira comment transformer votre clé de cou en un étranglement de niveau supérieur.  

Renversement par épaule de Marcelo Garcia :

En tant que compétiteur, Marcelo approfondit ses techniques et explique comment faire chaque mouvement, utiliser la stratégie afin de garder une longueur d'avance. Apprenez à vous déplacer et à contrecarrer vos adversaires qui vous maintiennent debout, qui voux mettent la pression, même lorsqu'ils veulent gagner du temps et ne veulent plus vous engager ! Les concepts de ce cours sont essentiels et la maîtrise de Marcelo en termes de concepts relatifs à la garde papillon sont inégalés.

C'est l'occasion pour vous d'apprendre auprès de l'un des plus grands maîtres du jiu-jitsu brésilien ; Marcelo Garcia vous enseignera les techniques efficaces qui ont fait de lui une légende. Dans ces quatre volumes, vous trouverez les mêmes leçons systématiques que celles qu'il enseigne à ses athlètes lors des championnats du monde (notamment, le champion en titre de l'ADCC, Matheus Diniz). Bénéficiez d'une formation complète sur la garde papillon dispensée par le grand maître - disponible dès maintenant.

Quels sont les avantages ?

Partie 1 :

• INTRODUCTION
• POSITION DES MAINS ET DES PIEDS 
• MAINTENIR LA POSTURE DU PAPILLON 
• POSITIONNEMENT DES COUDES 
• PROCESSUS DE RENVERSEMENT DEPUIS LA GARDE PAPILLON 
• SHOOT & RE-SHOOT 
• RENVERSEMENT DE L'AUTRE CÔTÉ POUR CONTRER LE PASSAGE UNDERHOOK 
• 2-ON-1 SWEEP 
• KICK SPIN BACK TAKE 

Deuxième partie :

• THE BLAST
• L'IMPORTANCE DU CONTRÔLE DES COUDES 
• BLOCAGE INVERSÉ DU BRAS 
• MARCELOTINE 
• RENVERSEMENT DEPUIS LA GARDE PAPILLON EN TENANT LE GRIP SOUS LES TRICEPS
• DOUBLE OVERHOOK EN CONTRÔLANT LES MAINS 
• COUP DE PIED DANS LA JAMBE RENVERSEMENT PAPILLON
• COUP DE PIED DANS LA JAMBE PROLONGÉ  
• COUP DE PIED DANS LA JAMBE AVEC CRAVATE DE COL 
• DOUBLE RENVERSEMENT COUP DE PIED UNDERHOOK-GENOU
• RENVERSEMENT DE RÉORIENTATION  
• DOUBLE RENVERSEMENT BASCULE OVERHOOK 

Partie 3 :

• CONCEPTS DE RAPPROCHEMENT
• BLOCAGE DÉFENSIF 
• UTILISER LE CONTRÔLE DES COUDES POUR AMÉLIORER LA POSITION
• CASSER LA POSTURE POUR SE PLACER SOUS LES AISSELLES 
• POUSSER POUR CRÉER UNE RÉACTION ET PROVOQUER UNE OUVERTURE
• VITE 1, 2, RENVERSEZ ! 
• RENVERSEMENT PAR L'ÉPAULE
• RENVERSEMENT PAR L'ÉPAULE LORSQUE L'ADVERSAIRE EST EN TRÉPIEDS 

Partie 4 :

• RENVERSEMENT SAUVAGE 
• TOUR SAUVAGE 
• LA LUTTE CONTRE UN ADVERSAIRE DEBOUT 
• TIBIA À TIBIA CONTRE UN ADVERSAIRE DEBOUT  
• GARDER SA POSITION LORSQU'UN ADVERSAIRE FAIT PRESSION 
• DOUBLE JAMBE EN POSITION ASSISE 
• ARRÊT DE LA GARDE PAPILLON EN MODE RENVERSEMENT 
• DOUBLE TRACTION DU POIGNET POUR DOUBLER
• WRAP-UP 

Alors combien cela coûte-t-il ?

$97