Reliez les principes fondamentaux de la demi-garde à des concepts modernes tels que les inversions, les prises arrière et la soumission avec Paul Schreiner, instructeur de longue date de l'Académie Marcelo Garcia !
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Regardez la bande-annonce !
Qu'allez-vous apprendre ?
La demi-garde est l'une des positions les plus polyvalentes de tout le Jiu-Jitsu ! Paul Schreiner, ceinture noire de BJJ depuis 2007, cherche à connecter TOUS les aspects de la demi-garde d'une manière qui vous garde en sécurité, tout en offrant une grande quantité d'attaques depuis le bas ! Gardez votre adversaire à distance avec des structures et des cadres solides, tout en l'attirant lentement dans vos pièges.
Le crochet joue un rôle vital dans TOUT jeu de demi-garde. Passer la Demi Garde nécessite presque un crochet inférieur, donc il y a de fortes chances que même le meilleur joueur de Demi Garde doive le défendre. Avec Connected Reaction Half Guard, Shreiner vous apprend à renverser les rôles de votre adversaire avec un système d'attaque complet basé sur le crochet, y compris sa tactique "forcer le crochet 2.5" !
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Un autre aspect majeur sur lequel Paul brille par son expertise est l'utilisation de l'underhook à partir de la demi-garde. Bien qu'il existe de nombreuses options d'attaque, Shreiner cherche à vous donner le dessus de façon constante à partir de la demi-garde en utilisant l'underhook. Si vous réussissez à sécuriser et à attaquer avec l'underhook, votre adversaire ne peut pas l'utiliser contre vous.
En maîtrisant à la fois le overhook et le underhook à partir de la demi-garde, vous forcez votre adversaire en territoire inconnu. Cela provoque des réactions inhabituelles qui sont facilement exploitées, et peut conduire à des situations avantageuses comme les prises arrière. C'est là que Paul approfondit sa variation unique du Jedi Mind Trick !
La demi-garde à réaction connectée vous permet de contrôler le jeu depuis le bas. Etouffez le passeur, et utilisez une variété d'attaques pour balayer, prendre le dos, ou même obtenir une soumission !
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Shin Whizzer
Alors, qu'y a-t-il exactement dans cette série ?
Partie 1 :
- Intro
- Crochet de demi-garde (défense)
- Aperçu de la demi-garde du crochet
- Séquence de récupération et de balayage
- Forcer le crochet 2.5
- Statique John Wayne
- Statique John Wayne à Far Side Bridge
- Actif John Wayne
- Rompre le contrôle du sous-main et de la tête en fin d'étape
- Breaking Late Stage part 2
- Underhook Overhook Pass Defense
- Demi papillon sous crochet
Deuxième partie :
- John Wayne
- Gordo Armlock
- Demi-garde en crochet (attaque)
- Underhooks
- High Underhook
- Coude en premier sous le crochet
- Position gagnante
- Balayage 1
- Étagère à genoux Finition simple
- Bras boiteux
- Les doigts sur le visage
- Battre Whizzer avec Body Lock
- Shin Whizzer
- Whizzer Trap Roll
Partie 3 :
- Paquet de jambes
- Jedi Mind Trick (JMT) de base
- Jedi Mind Trick vs Backstep avec genou libre
- Tour d'esprit Jedi forcé
- Finir le Leg Drag de Jedi Mind Trick
- JMT Leg Drag option Beating post
- Bras raide de Kaiborg
- Pied défensif Pummel Backstep
- Perdre le pied de la moitié
- Commutateur Kaiborg
Partie 4 :
- Backstep Bolo
- Balayage crochet arrière
- RDL Half
- Contrôle RDL
- Défendre la coupe dynamique du genou
- RDL Tilt Sweep
- RDL élévation à la demi-garde
- RDL incliné vers le poteau du bras
- Collier de jambes en spirale
- Maze Guard
- Laissez-passer de revers RDL
Gordo Armlock
Alors, combien ça coûte ?
$97
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