Aprenda el sistema secreto de guardia abierta sentada que Gordon Ryan utiliza para barrer y someter a los mejores luchadores del mundo

Gordon Ryan, tres veces campeón de ADCC, muestra su sistema de guardia sentada para presionar y atacar desde abajo

Vea el tráiler de la serie "Open Guard" de Gordon.

¿Qué aprenderás?

Gordon Ryan está de vuelta con BJJ Fanatics, para compartir una de sus series más esperadas hasta ahora, su guardia abierta sentada. A lo largo de 8 volúmenes, aprenderás el sistema que hay detrás del éxito de la guardia abierta de Gordon, y cómo atacar con su método paso a paso para atacar al oponente.

¡En esta serie, podrás ver los secretos que hay detrás de algunas de las técnicas características de Gordon, incluyendo su sumi gaeshi con crujido de hombros, sus entradas ashi garami, doble kouchi garis, elevaciones, y mucho más!

La guardia sentada de Gordon es una mitad de su guardia abierta, y esto se combinará con su próxima serie de guardia supina para un sistema unificado. Utilice su enfoque paso a paso para entender los objetivos, las herramientas y los fundamentos de la posición mejor que nunca, ya que el entrenamiento detallado de Gordon desglosa cada detalle.

Estos son los fundamentos y los secretos detrás del sistema que Gordon ha utilizado para ganar en los niveles más altos de grappling. La guardia abierta de Gordon se ha convertido en una de las más afiladas de la historia, y ha utilizado esta guardia sentada para dominar a algunos de los mejores grapplers de la Tierra. Ahora puedes conocer la perspectiva de Gordon sobre lo que hace, y por qué lo hace.

En esta mega-serie de 8 volúmenes, vea a Gordon entrenar en vivo en el gimnasio contra un grupo de luchadores, y luego desglosar las imágenes para que pueda ver su sistema en acción. Esta visión es una herramienta increíblemente valiosa para entender la serie completa cuando te enfrentas a un oponente que se resiste.

Ejercicios básicos de elevación

Entonces, ¿qué hay exactamente en esta serie?

Parte 1:

• Introducción
• Introducción a la guardia abierta
• 4 posiciones principales del cuerpo
• Fijación de objetivos
• Gestión de la distancia
• La importancia de los hombros cóncavos
• Ejercicio para ayudar a reforzar la idea de los hombros cóncavos
• Entrada básica del ashi garami frente a la postura cuadrada
• Kouchi simple en ashi contra postura cuadrada
• Doble kouchi no grips
• Doble kouchi con corbata de cuello
• Comprender la importancia del agarre 2 contra 1 y del arrastre de brazos
• Entradas básicas de ashi garami vía 2 en 1
• Doble kouchi cuando el oponente se retira
• Entrada fallida de doble kouchi a la espinilla
• Entrada Shin to shin kouchi/ashi
• Mecánica de entrada de ashi de espinilla a espinilla

Parte 2:

• Introducción al te waza (técnica de manos) frente a la postura cuadrada
• Serie Kibisu gaeshi (pico del tobillo)
• Combinación de te waza ashi waza y ashi garami
• 2 on 1s to kibisu gaeshi
• Rollo imanari inverso
• Rollo Imanari
• Introducción a la postura escalonada
• Lucha de agarre contra el oponente estancado postura escalonada
• Agarre luchando contra la mano cercana para alcanzar el brazo lejano
• Forzar la postura cuadrada de doble kouchi
• Acceder a las entradas de ashi garami/x de la pierna lejana
• Presentación de ashi harai
• De ashi harai sweep
• De ashi back take
• Falló el seguimiento de ashi doble kouchi 
• Entrando con la espinilla a distancia

Parte 3:

• Introducción a un oponente arrodillado
• Fijación de objetivos
• Distancia (Control)
• Relación empuje-tracción
• Reiterar la relación entre la parte superior y la inferior del cuerpo
• Clasificación de los barridos
• Los cuatro cuadrantes
• La necesidad de los sumi gaeshis multidireccionales
• Cambio hacia delante
• Regla de la frente a la colchoneta
• La triste verdad
• La importancia de los ganchos adhesivos
• Ejercicios básicos de elevación
• Elevación a un irimi ashi garami
• Elevación en cross ashi garami
• Kuzushis básicos
• Estrategias de lucha de agarre

Parte 4:

• Barrido básico con el codo 2 contra 1
• 2 en 1 codo pie plantado
• 2 en 1 hiza guruma
• 2 en 1 codo de vuelta tomar
• 2 en 1 cambio de codo a over under
• 2 contra 1 el codo entra en las piernas
• Repite la serie con el arrastre del brazo
• Realización de un correcto barrido por debajo
• Bajo sobre hiza guruma
• Cambio hacia adelante para contrarrestar una mano de poste
• Fallo en la entrada de las piernas
• Bajo el cambio a kata gatame
• Toma trasera de kata gatame
• El trilema del kata gatame
• Cambio hacia adelante con kata gatame

Parte 5:

• Fallo en la bruja de pellizcar la cabeza
• Transición de bloqueo de cabeza a katagatame
• Barrido desde el bloqueo de cabeza de pellizco
• Barridos multidireccionales desde el bloqueo de cabeza con pellizco
• Cambiando de la llave de cabeza de pellizco al crujido de hombros
• Barrido desde el crujido de hombros
• Sumi gaeshi con crujido de hombros multidireccional
• El bloqueo de hombros y cabeza fallido entra en las piernas
• Crujido de hombros hacia delante y cambio a sankaku (triángulo)
  
• Ver algunas combinaciones
• Comprender el papel que desempeñan los dobles fondos
• Barrido de doble unders
• Explicaciones para contrarrestar el pase de bloqueo del cuerpo
• Contrarrestando el bloqueo del cuerpo con un doble gancho sumi gaeshi
• Contrarrestar los bloqueos corporales con sumi gaeshis multidireccionales
• Doble fallido sobre sumi gaeshi - entra en las piernas
• Cambio hacia adelante desde un bloqueo corporal exitoso
• Cebado de un gancho de seguridad
• Cambio de lado y combinaciones
• Las funciones que desempeñan las corbatas de cuello
• Corbata de cuello a guillotina
• Combinaciones de guillotina
• Introducción al yoko sumi gaeshi
• Combinaciones de Yoko Sumi Gaeshi
• Yoko sumi gaeshi combinaciones 2

Parte 6:

• Cambio de marchas
• Corbatas de cuello de la pareja - introducir sankaku (triángulo)
• Lazos de cuello de la pareja - entrar en juji gatame (barra de brazo)
• Juji/sankaku fallido - entra en las piernas
• Contrarrestar los puestos de cabeza y hombros
• 2 contra 1 codo a triángulo
• El triángulo falla al cambiar al arrastre del brazo
• Arrastre de brazos hacia la espalda
• Arrastre del brazo hacia atrás 2
• Arrastre de brazos hacia atrás 3
• Cómo entrar correctamente en las piernas cuando el adversario sube una pierna
• Usando arrastre de brazos y 2 contra 1 para forzar al oponente a subir una pierna
• Yoko sumi gaeshis adicionales cuando el oponente sube una pierna
• Tocando los nogi berimbolos
• Combinaciones de empuje y arrastre
• Tocando el tema de la retención de la guardia
• Romper las reglas
• Outro
• Tomas de contacto 

Parte 7 Rodando:

• Plácido
  
• Jack 
• Drew
• Alex
• Shawn

Parte 8 Comentario sobre el rodaje:

• Plácido 
  
• Jack 
• Drew 
• Alex
• Shawn

2 en 1 Barrido básico con el codo

¿Qué precio tiene todo?

$197