Lernen Sie das geheime System der offenen Wache im Sitzen, mit dem Gordon Ryan die besten Kämpfer der Welt fegt und unterwirft

Der 3-fache ADCC-Champion Gordon Ryan zeigt sein System der sitzenden Deckung, um Druck auszuüben und von unten anzugreifen

Sehen Sie sich den Trailer zu Gordons Open Guard-Serie an!

Was wirst du lernen?

Gordon Ryan ist zurück mit BJJ Fanatics, um eine seiner am meisten erwarteten Serien zu teilen, seine sitzende offene Deckung. In 8 Bänden lernen Sie das System hinter Gordons Erfolg in der offenen Deckung und wie Sie mit seiner Schritt-für-Schritt-Methode den Gegner angreifen können.

In dieser Serie sehen Sie die Geheimnisse hinter einigen von Gordons charakteristischen Techniken, einschließlich seines Schulter-Crunch-Sumi-Gaeshi, seiner Ashi-Garami-Einträge, doppelter Kouchi-Garis, Erhöhungen und mehr!

Gordons sitzende Wache ist die eine Hälfte seiner offenen Wache, und diese wird mit seiner kommenden Serie zur liegenden Wache zu einem einheitlichen System kombiniert. Verwenden Sie seinen Schritt-für-Schritt-Ansatz, um die Ziele, Werkzeuge und Grundlagen der Position besser als je zuvor zu verstehen, da Gordons detailliertes Coaching jedes Detail aufschlüsselt.

Dies sind die Grundlagen und Geheimnisse hinter dem System, das Gordon verwendet hat, um auf den höchsten Ebenen des Grapplings zu gewinnen. Gordons offene Deckung ist eine der schärfsten aller Zeiten, und er hat diese sitzende Deckung benutzt, um einige der besten Grappler der Welt zu dominieren. Jetzt können Sie Gordons Perspektive auf das, was er tut, und warum er es tut, bekommen.

In dieser 8-bändigen Mega-Serie sehen Sie, wie Gordon live im Fitnessstudio gegen eine Gruppe von Grapplern spart und dann das Filmmaterial aufschlüsselt, damit Sie sein System in Aktion sehen können. Dieser Einblick ist ein unglaublich wertvolles Werkzeug, um die komplette Serie zu verstehen, wenn Sie einem widerstrebenden Gegner gegenüberstehen.

Grundlegende Elevationsübungen

Was genau ist in dieser Serie enthalten?

Teil 1:

• Intro
• Einführung in die offene Wache
• 4 Hauptkörperpositionen
• Zielsetzung
• Distanzmanagement
• Die Bedeutung der konkaven Schultern
• Bohrung zur Verstärkung der Idee der konkaven Schultern
• Grundlegende ashi garami Eingang gegen quadratischen Stand
• Einzelner Kouchi in den Ashi gegen quadratischen Stand
• Doppelte Kouchi no-Griffe
• Doppelter Kouchi mit Kragenspange
• Verstehen der Bedeutung des 2-auf-1-Greifens und des Armziehens
• Basic ashi garami Eingänge über 2 auf 1
• Doppel-Kouchi, wenn der Gegner zurückzieht
• Fehlgeschlagener doppelter Kouchi Schienbein zu Schienbein Eingang
• Shin to shin kouchi/ashi Eingang
• Mechanik der Eingabe von ashi von Schienbein zu Schienbein

Teil 2:

• Einführung in Te Waza (Handtechnik) versus Quadratischer Stand
• Serie Kibisu gaeshi (Knöchelpickel)
• Kombination von te waza ashi waza und ashi garami
• 2 auf 1s zu kibisu gaeshi
• Umgekehrte Imanari-Rolle
• Imanari-Rolle
• Einführung in den gestaffelten Stand
• Griffkampf gegen stehenden Gegner in versetzter Haltung
• Griff kämpft mit der nahen Hand, um den fernen Arm zu erreichen
• Doppeltes Kouchi im Vierkantstand erzwingen
• Zugriff auf die Fernbedienungseingänge von ashi garami/x guard
• Einführung de ashi harai
• De ashi harai sweep
• De ashi zurück nehmen
• Fehlgeschlagene De-Ashi-Doppel-Kouchi-Nachfolge 
• Schienbein an Schienbein aus der Entfernung betreten

Teil 3:

• Einführung in einen knienden Gegner
• Zielsetzung
• Abstand (Steuerung)
• Push-Pull-Beziehung
• Wiederholung der Beziehung zwischen Ober- und Unterkörper
• Klassifizierung von Sweeps
• Die vier Quadranten
• Der Bedarf an multidirektionalen Sumi-Gaeshis
• Vorwärts schalten
• Regel "Stirn auf die Matte
• Die traurige Wahrheit
• Die Bedeutung von Klebehaken
• Grundlegende Erhöhungsbohrungen
• Erhebung zu einem irimi ashi garami
• Elevation in Kreuz ashi garami
• Grundlegende Kuzushis
• Strategien für den Griffkampf

Teil 4:

• 2 auf 1 Ellbogen-Grundkehrung
• 2 auf 1 Ellenbogen gepflanzter Fuß
• 2 auf 1 hiza guruma
• 2 auf 1 Ellbogen zurücknehmen
• 2 auf 1 Ellenbogenschalter auf Über-Unter
• 2 auf 1 Ellbogen in die Beine
• Serie mit Armzug wiederholen
• Durchführen einer ordnungsgemäßen Unter-Über-Kehre
• Unter über hiza guruma
• Vorwärtsverschiebung zum Kontern einer Pfostenhand
• Fehler bei der Eingabe der Beine
• Unter über Schalter zu Kata Gatame
• Zurücknehmen von Kata Gatame
• Das Kata-Gatame-Trilemma
• Vorwärtsverschiebung mit Kata Gatame

Teil 5:

• Fehlgeschlagene Unter-Über-Hexe zum Kneifen des Schwitzkasten
• Übergang vom Pinch Headlock zum Katagatame
• Kehren aus dem Schwitzkasten
• Multidirektionale Sweeps aus Pinch Headlock
• Umschalten von Pinch Headlock auf Schulter-Crunch
• Kehren aus dem Schulterknirschen
• Multi-direktionales Schulter-Crunch Sumi Gaeshi
• Misslungener Schulter-Crunch/Pinch-Headlock in die Beine
• Schulter-Crunch Vorwärtsverlagerung in Sankaku (Dreieck)
  
• Betrachtet man einige Kombinationen
• Verstehen der Rolle, die die doppelte Unterseite spielt
• Fegen von doppelten Unterböden
• Erklärungen zum Kontern des Bodylock-Passes
• Kontern des Bodylocks mit einem Doppelüberhaken sumi gaeshi
• Körperverriegelungen mit multidirektionalen Sumi-Gaeshis kontern
• Fehlgeschlagenes Doppel über Sumi-Gaeshi - in die Beine gehen
• Vorwärtsverschiebung aus einer erfolgreichen Körpersperre
• Köder für einen Unterhaken
• Seitenwechsel und Kombinationen
• Die Rollen, die Kragenkrawatten spielen
• Halskrawatte zur Guillotine
• Guillotine-Kombinationen
• Einführung in Yoko Sumi Gaeshi
• Yoko sumi gaeshi Kombinationen
• Yoko sumi gaeshi Kombinationen 2

Teil 6:

• Wechseln der Gänge
• Partner-Kragenbinder - sankaku (Dreieck) eingeben
• Partner-Kragenkrawatten - juji gatame (Armschiene) eingeben
• Fehlgeschlagene Juji/Sankaku - in die Beine gehen
• Kopf- und Schulterpfosten kontern
• 2 auf 1 Ellbogen zum Dreieck
• Dreieck scheitert Schalter auf Armzug
• Armschleppung nach hinten
• Armschleppung nach hinten 2
• Armschleppung nach hinten 3
• Wie man die Beine richtig einsetzt, wenn der Gegner ein Bein hochstellt
• Verwenden von Armdrafts und 2 auf 1s, um den Gegner zu zwingen, ein Bein hochzuziehen
• Zusätzliche Yoko-Sumi-Gaeshis, wenn der Gegner ein Bein hochstellt
• Berühren des Nogi Berimbolos
• Push/Pull-Kombinationen
• Berühren der Wächterhaltung
• Die Regeln brechen
• Outro
• Outtakes 

Teil 7 Rollend:

• Placido
  
• Jack 
• Drew
• Alex
• Shawn

Teil 8 Rollierender Kommentar:

• Placido 
  
• Jack 
• Drew 
• Alex
• Shawn

2 auf 1 Ellbogen-Grunddurchgang

Und was kostet dich das alles?

$197